Nu blir det stenhård träning och inga genvägar!!!
2010-09-15 @ 18:41:31
Hej hej hallå!
Har precis kommit in från en rejäl löprunda ute i det fina vädret, så nu sitter jag här svettig och äcklig men ändå full av energi! Och det mina vänner kan jag stolt säga att det var andra passet för idag. Var och gymmade imorse innan jobbet oxå. Det är såhär mina dagar ser ut nu för tiden, en jävla massa träning...stenhård träning.
Men jag har ett mål och det är att tappa x antal kilon och denna gång ska jag göra det utan genvägar, så det är blod svett o tårar som gäller!!!
Känns bra hittills även om man vill att det ska gå fan så mycket snabbare, men jag får ha tålamod helt enkelt. Jag har låtit bli alkoholen helt den här månaden, jag äter inte massa godis och skräpmat men annars äter jag precis som vanligt. Inte dragit ner på kolhydrater eller nånting, för det här ska fan gå ändå. Jag tror inte på att ta bort allt, visst absolut du går ner i vikt snabbare men vad händer sen då? Sen, när du börjat äta alla dessa saker igen? Nej, här ska ätas som vanligt och tränas hårt som fan istället. Man får va lite strängare i början, men inte tänker jag börja leva nunneliv för det, nä då det får ta den tid det tar helt enkelt. Men kilona ska BORT!!!
Wish me luck!!
// Jess
